为什么吵完架后总觉得自己没有发挥好?
相信大家可能都和我一样
每次和人吵架气得半死的时候不知道怎么骂回去
到了晚上气呼呼地躺在床上时才突然灵光一现
“嗨呀!我当时应该那样回嘴就好了嘛!”
为什么吵完架后总觉得自己没有发挥好?
让我们问问小院的心理咨询师吧~
每次都有的造福手机党的文字版~
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都江:这是一个很有意思的问题,而且有一定的普遍性。那我想这可能有两个方面的原因,而且都和情绪有关。
人在吵架时,通常是带着情绪的,而一旦有情绪,难免就会有一些攻击性;当有攻击性的时候,人的本能反应——或者说无意识反应,是会担心这种攻击性会不会伤害到对方的。同时,人也会担心由于自己的攻击性,而招致了对方的攻击,从而给自己也造成伤害。所以他在表达情绪、或者选择措辞的时候,就会有所克制,就会限制自己想说的一些话、表达的一些内容。回过头来再想,他就会觉得当时自己说得不够给力,或者说不够解恨。这是一种情况。
还有一种情况。因为吵架往往是带着情绪的,那他就不会有足够的理智,就无法理性思考,无法理性地去表达他想表达的东西,过后可能就会觉得自己的表达不是最有利于解决问题的,达不到自己希望达到的效果。
不知道大家对于这个问题是怎么看的?
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