从容应对性爱小意外

胸痛或不适
可能与心脏供血减少、血氧缺乏等有关,往往预示着心功能不足,心脏负担较重,应注意休息和劳逸结合;胸闷冷汗并伴呼吸困难和胸痛时,多预示严重心绞痛或心肌梗塞,应立即停止性生活,急送医院急诊,不可轻视;晕厥,可能与脑缺血、缺氧、脑出血等有关,应及时就诊或抢救。详见有关疾病的介绍。
腹痛
老年女性性交后腹痛常因高潮时子宫强直性收缩有关,这是正常生理现象,过一段时间自然会缓解,可采取温敷、轻按摩等方法缓解疼痛。老年男性性交后腹痛常因不能每次排精造成前列腺液积聚过多,前列腺素回吸收太多,引起肠痉挛性腹痛,有时还伴有会阴部胀痛。这时若安排一次有射精的性交,疼痛便会很快缓解。
抽筋
腿抽筋发生的原因大多是由于性爱时动作过于剧烈或者肌肉过度拉伸、身体缺水、疲劳等原因引起的。由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,能促进局部血液循环,松弛肌肉。
碰头
碰头是采用面对面姿势时,非常容易出现的小意外,这时只需要将冷毛巾敷于伤处,就能促进血管收缩减轻肿胀。
脖子疼
如果性爱过程中较长时间保持一个姿势,颈部肌肉容易僵硬,引发疼痛。因此,不要过长时间的使用同一个性爱姿势。
干燥
润滑不足是导致性爱疼痛的首要原因。女性身体对前戏所产生的反应分为两部分:第一部分是充血;第二部分是润滑,即阴道腺体中分泌出液体,令阴道润滑。如果性爱在这些反应前开始,那么性交疼痛就会不可避免地出现。
快速缓解这类性爱疼痛的方法是使用润滑剂,但最好的缓解法还是增加前戏。如果你正在服用抗过敏药物,那么药物中的抗组胺剂就是导致阴道干涩的罪魁祸首。