很多来访者走进语沐心理后第一句话就是：“老师，我是不是分手了？”

　　确实，在这个情感速食的时代，我们常常会迷惑，我们是分手了还是吵架了？是该挽留还是该离开？

　　那么就一起来看看，真性分手和假性分手的区别吧？

　　真性分手，就是对方彻底从你的世界里消失，想要摆脱你，开始新的生活，把你们的共同东西扔掉，你们的通讯方式永久切断，对于你的任何挽留都毫无反应，这个时候，就是真性分手。

　　假性分手，就是分手是停留在口头上或者表现行动上，例如她总是在生气的时候说，我要跟你分手，没法过了。分手就像是口头禅一样。或者在把你们的通讯工具都删掉，但过段时间还是会加回去，这个时候就是假性分手。

　　1、通讯是否切断

　　微信、QQ、微博、电话等通讯工具是否被拉黑，删除。如果对方一时生气把你某一个通讯软件删除了，但过段时间还能加回去，这样假性分手的可能性就很大，因为你们还能继续联络和交流，也就是说你身上还有吸引对方，令对方不愿意离开的理由。这个时候如果采取合理的挽回手段，那再续前缘的可能性非常大。

　　但是如果对方把你所有能找到TA的方式都切断了，对你不理不睬，那就是真性分手了。这时候挽回的难度就非常大，需要花费更大的时间和精力。

　　2、亲友是否知晓

　　尤其对于已经见过家长，谈婚论嫁的人，分手的代价是比较大的。如果你们分手的事情对方还没有告诉亲戚朋友，那就代表对方对你还有保留，假性分手的可能性比较大，等着看你的行动，所以才没有广而告之你们分手的事情。

　　但如果对方已经把你们分手的事公开化，那么代表TA已经真的放弃这段感情，想要开始新的生活，接受新的事物，那真性分手的可能性就很大了。

　　3、情绪是否有波动

　　如果你还能联系到对方，对方对你还会动怒，责骂或者指责，就代表TA还会因为你而引起情绪波动，你还有机会去劝去哄去认错。

　　但如果对方对你的任何话都平淡带过，甚至忽视不在乎，那么TA就真的是心死了。

　　4、是否彻底消失

　　对方是否在你的生活彻底消失，如果对方在跟你分手后，你还能找到Ta，发短信还回，打电话也接，表明对方可能也在纠结犹豫阶段，那么假性分手的可能性比较大。

　　但是如果对方彻底消失在你的世界让你无法找到TA，打电话不接、发信息不回，总之各种不回应，并且对于你的挽回行为选择逃离、躲避，那么TA是真的死了心，打算放弃你了。真性分手的可能性比较大。

　　语沐心理在此提醒你，如果你在一段感情结束后，十分想要挽回对方，那么这个时候，你懂得如何判别真假分手就显得尤其重要。

　　为什么？

　　因为如果对方只是假性分手，而你把它当真选择放手，此时就会让分手变成现实，让你追悔莫及，错过挽回的时机。

　　而如果对方此时是真性分手，但你却以为对方只是一时气难消而苦苦纠缠，挽留，只会增加对方对你的厌恶和反感，从而加速你们感情逝去的速度，增加挽回的难度！