【网友提问】师父，感觉自己内心好多羁绊，甚至能感觉自己内心的魔，有关于家里的，有关于之前做过的一些蠢事，有关于自己不努力失去的后悔，还有关于社会压力、经济压力……有一次喝酒被朋友把气氛带动起来，心理一下迸发出来，吓到很多人。有点烦躁，有点害怕，有点急。

　　【学诚法师】人活在世上，必须要有愿、有方向，才不会被面临的种种境界压垮，否则一切境界都会增长内心的执著，顺境助长贪与傲慢，逆境助长愤懑与恐惧。烦恼一直在增长，人的心就越来越迷茫、无明。所谓“无明火”，就是内心不明亮而带来的莫名其妙的压力和烦躁。