为什么明明处在一段感情中却依然感到空虚、寂寞？听了太多身边有着另一半却依旧常感不快乐、甚至需要在网络软件上寻求陪伴的例子。

　　我不禁想到底是什么，让我们这些恋爱中的人依旧感到如此不满足，渴望一段相知相惜的爱情，却又往往被孤单与渴望给击垮，于是我们的心总是那样定不下来、恐惧又孤寂。你是不是也跟我们一样明明爱着却又如此寂寞，也许会有这样的感觉源自于这些原因：

　　1、相处在一起却没有感到真正被关心

　　在一起却更寂寞，对于爱情，我们都有张理想的蓝图，也因为期待另一半所带来的陪伴和关怀，少去的时候反而感到更为孤单。

　　明明相处在一块，却觉得心很遥远；处在同一个空间下，却是各做各的事；需要被鼓励的时候，总是只听见几句简短的回复；我们的期待一再落空，寂寞也跟着被放大了。

　　2、将快乐建立在自身以外的事物上

　　有些时候内心空洞是因为我们习惯将快乐建立在自身以外的事物上，因此一得不到就会感到不满足，如果你也老是把重心摆在另一半身上，生活跟着他的步调走、心情牵制于他的想法、在他认可你之前无法先肯定自己，内心想必也是起起伏伏，他一不在就感到失去自我、被寂寞压得喘不过去。

　　其实再美好的爱情彼此都依旧会有寂寞的时候，只有当我们自己一个人也能生活的快乐、健全时，碰见相处当中的孤单时才有能力去应对那份感受。

　　3、交谈沦为琐碎，将事情都放心里

　　当你们的相处也沦为琐碎的交谈，心事总选择放在心里不和对方分享，这段感情虽然表面看来像是老夫老妻的日常，实际上却是失去心灵交流的感情。

　　也许你其实有很多话找不人说、希望能和最亲近的另一半聊，却又深知他不会懂、不敢兴趣、担心他的想法，最终选择摆在心中自己走过，久而久之这些无法宣泄的情绪都会成为排山倒海而来的寂寞，你们好像真的在一起生活着，却又像是陌生人一样空洞。

　　4、你想要的，其实真的不是他

　　你死命在感情里硬撑着，总想着再努力一点或许他就会更了解怎么去爱你、或许你就会知道怎么去包容他的不同，但事实上，有时候我们就是要经历这么久的磨合才会发现彼此怎样都不会成为对方心中理想的模样，而你想要的其实真的不是他。

　　当你发现自己必须从他人身上才能获得宽慰、有别人的陪伴与关怀才能让你继续在这段感情里撑住，而当那些“别人”不在的时候，寂寞感就油然而生，或许你的寂寞就源自于你渴望的其实真的不是他这个人，跟他在一起也许只是能给你某种程度的心安，但却不是爱情应该带给人的快乐。

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